磐田式楽しいおうち時間の過ごし方
おうち時間を有意義に楽しんでもらえるように、運動メニューや学習支援サイトをまとめました。
コロナに負けるな
- 【みんなで守ろう!新しいすごし方】しっぺい感染予防呼びかけ素材
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【たのしっぺい☆なおうち時間に!】しっぺいとおうちであそぼう♪
しっぺいのぬり絵やすごろくなどおうち時間に♪ - 【web会議で☆いわたをPR】磐田市オリジナル壁紙♪
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【楽しく手洗い!】ジュビロ磐田とヤマハ発動機ジュビロがジャニーズ手洗い動画をやってみた (外部リンク)
手洗い動画(Wash Your Hands)をジュビロ磐田(サッカー)とヤマハ発動機ジュビロ(ラグビー)がやってみました。 -
【Let’s wash your hands!】【English】ジュビロ磐田とヤマハ発動機ジュビロがジャニーズ手洗い動画をやってみた(外部リンク)
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【Vamos lavar as mãos!】【Português】ジュビロ磐田とヤマハ発動機ジュビロがジャニーズ手洗い動画をやってみた(外部リンク)
おうちで出掛けよう
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「おうちミュージアム」(竜洋昆虫自然観察公園)(外部リンク)
ぬりえや昆虫の動画など、おうちで楽しめるコンテンツ満載!
からだを動かそう
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おうち時間を楽しもう! 親子運動12選(外部リンク)
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しっぺい親子ふれあい体操(外部リンク)
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いきいき百歳体操
外出自粛中の運動不足解消に、いきいき百歳体操に取り組んでみませんか -
ふるさといわた元気体操(外部リンク)
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磐田市歌 ゆったりのびのび体操(外部リンク)
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おすすめ筋トレメニュー
自宅でできる おすすめ筋トレメニューをご紹介 -
【ジュビロのトレーニングを体感!】ファンファントレーニング(外部リンク)
フアンフィジカルコーチの熱い指導のもと、若手4選手+ジュビロくん・ジュビィちゃんとジュビロのトレーニングを体感しよう! -
輪投げ
外出自粛中の運動不足解消に、いきいき百歳体操に取り組んでみませんか